Några torsdagar i månaden brukar vi få hit en naprapat som masserar oss. Det är riktigt skönt att kunna slappa en halvtimme och bara få ryggen ompysslad lite, men vad gör man när man känner ett stort behov av massage redan på en måndag?
Sitter på jobbet och är trött och har ont i ryggen, känns som att jag jag kämpar förgäves att hitta en sittställning som är bra och någorlunda bekväm. Dessutom känns det som att stelheten kryper uppåt nacken. Kanske borde boka en timme massage privat istället för att vänta på halvtimmen på jobbet på på torsdag. Eller vänta, det är ju halvdag då, så det blir massage först nästa torsdag. 
Har även haft lite funderingar på akupunktur men vet inte riktigt vart jag ska vända mig om det. Stället som spontant poppar upp i huvudet är Kinesisk Läkekonst som jag cyklat förbi ett antal gånger på väg till och från jobbet. Fast jag är lite nålfobiker av mig, så det lär väl ta ett tag innan jag vågar testa något annat än massage.
Om det är någon av mina läsare som har erfarenhet från akupunktur får ni gärna hojta till, jag hör gärna vad ni har att säga!
{ 2 kommentarer… läs kommentarerna nedan eller lägg till en egen }
Hej vännen!
Vad sägs om att testa en Indisk Shaktimatta mot ditt ryggont?
Jag e inte så säker på hur effektiva dom är men jag har en kompis som har haft en sån matta ett par månader nu, ska höra med henne.
Alternativet är ju helt enkelt att du kommer igång med träningen igen och stärker rygg och magmuskler så att magmusklerna ger stöd åt ryggen
Kram
En indisk vadförnågot?
Får nog googla lite.